椰枣煲瘦肉有什么用（椰枣煲汤最佳搭配）

椰枣煲瘦肉，可以增强食欲，预防大便结结，还可以增加营养。

椰枣含有大量的膳食营养，既能够为我们提供饱腹感，还可以提高肠道的蠕动速度，减少食物残渣滞留在肠道内的时间，预防大便干结，适合减肥或者排泄困难的人。

椰枣中含有糖分，瘦肉低脂肪，二者炖有助于消化。