西兰花叶能吃吗（西兰花叶子正确吃法）

能吃，且富含营养

西兰花叶子中含有一种抗癌的化学物质，可以抗癌，还含有一定量的膳食纤维，能够降低血脂。

西兰花叶子中含有的钙质和维生素K

能吃，但是平时没人吃，因为西兰花并不好吃，有了西兰花谁还会吃西兰花叶呢，又不是穷到没菜吃的地步，所以没有人去吃不好吃的菜叶子。