可以通过以下几种方式查看期货多头与空头的持仓：
1. 期货交易软件：大多数期货交易软件都提供了期货持仓的数据查看功能。在交易软件中，选择相应的期货品种，进入“持仓”选项，即可查看该品种的多仓和空仓数量。
2. 期货交易所网站：每个期货交易所都有自己的官方网站，网站上通常会公布期货交易的持仓数据。在期货交易所的官方网站上，选择相应的期货品种，进入“持仓”选项，即可查看该品种的多仓和空仓数量。
持仓量较大通常意味着市场多头力量较强，即多仓较多；持仓量较小则可能表示市场空头力量较强，即空仓较多。此外，还可以通过分析持仓变化和成交量来判断市场的多空态势。
