老年人常喝无皮玉米粥好吗（每天一碗老玉米粥的神奇功效）

可以经常喝玉米稀饭，玉米稀饭对胃特别的好，但是也要吃点别的东西，因为这样营养就不会缺乏，还有吃点青菜，水果什么的都吃。

好，而且还是非常的好，因为玉米粥属于粗粮，内有粗粮纤维和很多营养价值，老年人喝上对身体好，所以要是长喝无皮玉米粥是很好的，