具体步骤如下：
一、将你需要的数据填写在表格中。
二、点击单元格，然后移动鼠标到表格中单元格的右下方，使鼠标变为十字。
三、接着按住左键，向下拖动鼠标一直到所需的行数。
四、然后松开鼠标左键，点击右侧方出现的提示框。
五、在出现的选择里，点击复制单元格。
六、最后，在excel表格一列中就会出现相同数据的文字。
快速填充
一列表格中的相同数字可以使用填充功能。首先，在需要填充的单元格中输入数字，然后选中该单元格。
接下来，鼠标放在单元格的右下角，会出现一个黑色的十字箭头。点击并拖动这个箭头，直到填充到需要的范围。
如果需要填充的是一列或一行，可以选中整个列或行，然后使用同样的方法来填充。此外，也可以使用快捷键Ctrl+D来填充相邻的单元格。通过这些方法，可以快速、方便地填充一列表格中的相同数字，提高工作效率。
