材料:腊肠2条,芥兰10棵左右,洗净,切段,姜片2-3块,去皮,拍破,蒜头2粒,略拍,油、盐适量,汁料:份量只作参考,鱼露适量,糖适量。
1. 食材(芥兰,生姜)
2. 把芥兰皮和姜皮刮干净
3. 芥兰切薄片,把姜剁成茸,然后放点清水泡着,炒的时候只要姜汁的
4. 锅内放盐,糖,油,然后下芥兰片焯水
5. 芥兰片稍稍回软后,即倒出冲冷水,这样是为了保持芥兰片的翠绿
6. 锅内放少许油热锅,然后下芥兰片翻炒
7. 烹入一点料酒去腥
8. 然后放入糖盐调味
9. 稍稍炒匀后,放入姜汁
材料:腊肠2条,芥兰10棵左右,洗净,切段,姜片2-3块,去皮,拍破,蒜头2粒,略拍,油、盐适量,汁料:份量只作参考,鱼露适量,糖适量。
1. 食材(芥兰,生姜)
2. 把芥兰皮和姜皮刮干净
3. 芥兰切薄片,把姜剁成茸,然后放点清水泡着,炒的时候只要姜汁的
4. 锅内放盐,糖,油,然后下芥兰片焯水
5. 芥兰片稍稍回软后,即倒出冲冷水,这样是为了保持芥兰片的翠绿
6. 锅内放少许油热锅,然后下芥兰片翻炒
7. 烹入一点料酒去腥
8. 然后放入糖盐调味
9. 稍稍炒匀后,放入姜汁