姜汁炒芥兰
所需用料:芥兰300克、姜一块、白糖、食盐、料酒、水淀粉、鱼露
1.首先把芥兰一切为二,斜切或者直切也行,然后用清水浸泡10分钟清洗干净;姜拍碎剁成姜末。
2.锅里烧水,水开后加入食盐和食用油,再把芥兰加入锅中焯水。
3.芥兰稍微变色就可以捞起来控干水分了。
4.重新热锅,倒入适量的食用油,把姜末爆香。
5.然后把芥兰倒入锅里翻炒,使姜味和芥兰融为一体,再加入食盐2克、白糖4克、鱼露2克、料酒1克翻炒均匀。
6.再倒入少许的水淀粉勾芡,使姜汁能够包裹住芥兰。
姜汁炒芥兰
所需用料:芥兰300克、姜一块、白糖、食盐、料酒、水淀粉、鱼露
1.首先把芥兰一切为二,斜切或者直切也行,然后用清水浸泡10分钟清洗干净;姜拍碎剁成姜末。
2.锅里烧水,水开后加入食盐和食用油,再把芥兰加入锅中焯水。
3.芥兰稍微变色就可以捞起来控干水分了。
4.重新热锅,倒入适量的食用油,把姜末爆香。
5.然后把芥兰倒入锅里翻炒,使姜味和芥兰融为一体,再加入食盐2克、白糖4克、鱼露2克、料酒1克翻炒均匀。
6.再倒入少许的水淀粉勾芡,使姜汁能够包裹住芥兰。