大豆在炒的时候是需要焯水的,如果我们经常煮饭的人就会发现,不焯水的大豆,会存在一直煮不熟的情况,那就是因为没有焯水,想一想生吃大豆,对于身体肯定是不健康的,而且大豆含有的皂苷是非常多的,吃之前一定要焯水,才更有利于身体健康哦。
需要焯水,因为大豆含有一种物质,有毒,焯水可以去掉需要焯水,因为大豆含有一种物质,有毒,焯水可以去掉
大豆在炒的时候是需要焯水的,如果我们经常煮饭的人就会发现,不焯水的大豆,会存在一直煮不熟的情况,那就是因为没有焯水,想一想生吃大豆,对于身体肯定是不健康的,而且大豆含有的皂苷是非常多的,吃之前一定要焯水,才更有利于身体健康哦。
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