竹竿舞是一种古老的中国传统舞蹈,其中的平步和磨刀步是其基本步法。以下是它们的正确步骤:
平步:
1. 竖起竹竿,双手持竿,身体站直,眼神正视前方。
2. 向右脚迈出一步,右脚跨出一步的同时,竹竿向右侧倾斜45度。
3. 左脚也跨出一步,与右脚并列站立,两脚与竹竿夹成一个三角形。
4. 接下来向左脚迈出一步,重复以上步骤。
磨刀步:
1. 起始同平步一样,竹竿竖起,双手持竿,身体站直,眼神正视。
2. 向右脚迈出一步,跟脚落地,同时竹竿也向右侧倾斜。
3. 把左脚从后面向前踏出一步,将身体转向左侧,同时右脚向右侧一侧踏出一步形成弓步姿势。
4. 接下来向左脚迈出一步,把右脚从背后向前踏出一步,将身体转向右侧,同时左脚向左侧一踏形成弓步姿势,如此反复进行。