（一）关注天气，收听预报
汛期和雨季，要密切关注天气变化，及时收听天气预报，远距离外出或旅游时，要根据天气变化合理制定出行计划。强降雨天气尽量避免到山洪灾害易发区，防止意外发生。
（二）掌握前兆，及时判断
出现高强度、持续性降雨时，很有可能出现泥石流、滑坡和洪水灾害；山地发生山崩或沟岸侵蚀时，山上树木发出扰乱声，山体出现异常的山鸣；上游河道发生堵塞，溪沟内流量急剧减小；由于上游发生崩塌，溪沟的流水非常浑浊；在水流突然增大时，溪沟内发出明显不同于风雨、雷电、爆破的声音。
（三）涉水过河，三思后行
降雨天气中驾驶交通工具或步行，要尽量避开傍山、临河的道路，如遇到低洼路段积水或发现洪水漫桥，不可盲目通过，应停车观察积水深度和桥梁状况，确定安全方可通过。
（四）冷静应对，寻求救援
突遇山洪时，要沉着应对，观察周围地形，就近迅速向山坡、高地、楼房等地转移，待洪水消退后再寻路返回。
如被洪水围困，可利用通信工具向政府或救援机构传递信息，寻求救援。如无通信条件，可制造烟火或挥动颜色鲜艳的衣物等，向外界发出求救信号，耐心等待救援。
如不幸落入洪水中，尽量抓住石块、树干、藤蔓等固定物或能漂浮的物体寻找机会逃生或等候救援。
接到求助信号或发现有人落水时，不要贸然救人，要在确保自身绝对安全的前提下施救，或向有救援能力的机构和人员寻求帮助。
从基层抓实做起做好，使得每个人头脑都有防患于未然的意识和应对策略。
