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男人胖好还是瘦好(男人瘦的厉害还是胖的厉害)

男人胖好还是瘦好(男人瘦的厉害还是胖的厉害)

更新时间:2024-04-12 04:17:37

男人胖好还是瘦好

男人胖,瘦,不能分好,好的话是身体结实,没有病痛,身体健康的最好。不过太胖的和太瘦大多数身体健康有问题。太胖的人身上脂肪多,大多肚子大,太瘦的是营养不良的。太胖的容易是三高人群,身体很容易出毛病,太瘦稍微好点,只需补充营养。

瘦的人多数是平时运动量大的多,体质比胖的人好,胖的人多数是没有运动堆积起来的脂肪。相对来说,瘦比胖还好一点。

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