女人肝肾阴虚应该吃些什么

在日常生活中可以多吃一些核桃，黑芝麻，海参，枸杞子，何首乌，藕粉，胡萝卜，松子，鸡，鸭，鱼，鸡蛋，牛奶，动物肝肾，鱼类，豆类之类的食物，也可以在医生的建议指导下口服知柏地黄丸的效果也是很不错的，同时在日常生活中也要多注意休息，不要让自己的身体过于劳累。