金属冰块通常是指用不同金属材料，如不锈钢、铜、铝等制成的保冷物品，外观类似于普通的冰块。下面是使用金属冰块的方法：
1. 首先，将金属冰块放入冰箱或冰柜中，让其充分冷却。
2. 将需要保鲜或冷藏的食品或饮料放入保温袋或保冷袋中，然后加入金属冰块。
3. 确保食品、饮料和金属冰块之间的空隙足够，以确保保温效果。
4. 关闭保温袋或保冷袋的口，使其密封。
5. 如果需要更好的保温效果，可以在保温袋的外面再包裹一层隔热材料。
6. 将保温袋或保冷袋放入所需的位置，如办公室、野营、旅游、户外运动等场合。
需要注意的是，金属冰块具有较小的体积，因此需要根据需要加入多个金属冰块来达到所需的保温效果。同时，使用后需要及时清洗和消毒，以保证下次使用的卫生性。
金属冰块的内部是由特殊的冷冻液还有纯甘油水混合而成的，如果你用手轻轻摇动可以听到里面液体晃动的声音，每次使用金属冰块儿之前先清洗干净，然后放在冰箱里冷却，大概三到六个小时左右就可以使用。
使用的时候直接把金属冰块取出来，放在杯子里面就可以了，和普通冰块的使用方法基本上是一样的。
