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已婚男人动心克制感情该怎么办(已婚男人动心后克制自己的方法)

已婚男人动心克制感情该怎么办(已婚男人动心后克制自己的方法)

更新时间:2024-04-11 15:55:45

已婚男人动心克制感情该怎么办

既然已婚,确实是要克制自己,不止是因为道德层面,更多的是家庭责任感吧。

如果你已婚,想控制自己,那就把女方的联系方式都删除,还要跟女方说清楚,让她谈场正大光明的恋爱。

如果是你已婚男人暧昧的对象,你要想清楚,承担的后果,浪费自己的青春,值不值得。

1、主动要求不加班。

首先就是要主动不加班,既然我们会被女生所吸引,那么这个女生一定能力很强大,感觉肯定是自己上班的地方所出现的女孩,这个时候我们就要选择不去加班。因为一旦加班的话,会相处时间更长,相处时间异常,本来没有多么冲动的心,都会变得更加冲动,没有办法去缓解。我们只要不去加班,并且尽量避开对方,就会发现也并没有那么冲动,并没有那么没有办法去克制自己。

2、每天回家吃饭。

每天回家吃饭,不要在食堂去吃饭。很多男生他都喜欢在自己的公司食堂去吃饭,但是一旦食堂吃饭的话,肯定会不可避免地碰见,哪怕在公司点外卖的话,他也会经常碰见那个女生,所以我们不要选择在公司去吃饭,尽量回家吃饭。因为时间一长的话,冲动就会变多,看不见的话就会变少,所以我们要尽量避免地见到她,回家吃饭的话,也可以陪自己的妻子和孩子吃饭,看着妻子孩子自己内心的冲动也会缓解出来。

3、陪孩子做游戏。

′我们也可以陪孩子做做游戏,这样的话,在与孩子相处过程当中,自己的内心也会变得平静下来,并且孩子多么的天真。看着他们的笑脸,我们也会变得开心起来,心情也不会过于的沉闷,心情开心的话也不会过多地去想那件事,相当于是分散掉我们的注意力,不然的话经常集中在那电视上,没有的事儿也会变成真的。

4、陪妻子逛街。

可以陪自己的妻子去逛逛街,逛街过程当中说话交谈,两个人共同讨论一些事情。你肯定也会想起自己妻子多么的美好,而不会去想着对方那个女孩,这个时候我们就要多增加与妻子的相处时′间,不然的话不相处,然后每天看着那个女孩儿会越来越心闷。                            5、周末一起去游玩。                    一家人可以周末去一起玩耍,在玩耍过程当中释放自己压抑的心情,因为如果可以一起去玩耍的话,交流时间也会变多。自己内心的不开心也会不由自主地向对方倾诉,然后自己老婆一定会被帮助自己解决的,那么自己的不开心也就会缓解,压力也会缓解,就这件事儿也会不了了之。

6、给家里买东西。

可以经常给家里买一些东西,通过买东西,这个过程当中可以增加我们的家庭责任感,并且在挑选东西的时候,我们可以不由自主想到自己的家人,这样的话,我们就不会去想那个女孩。给自己找一些额外的事情做,不然的话,在空闲时间总想那些女生肯定是会按压不住自己的冲动。

7、对妻子温柔说话。

对自己的妻子温柔的说话,你如果温柔,妻子也会对你很温柔,妻子如果很温柔关怀你的话,那么你的内心肯定是会慢慢平复下来的,我们缺的其实是妻子对自己的关怀,因为两个人相处时间过长的话,肯定会少一些新鲜感,而我们之所以被那个女生吸引,大概率是因为缺乏新鲜感,那么我们可以自己给自己找一些新鲜感。                        8、回忆以往恋爱经过。

都说恋爱时期的感觉是作业蛮好的,是不管怎么样都不会忘记的,所以我们可以去回忆一下恋爱时期的经过,通过回忆那些事情,我们可以发现生活中原来有那么多美好,并且自己与妻子曾经经历过那么多美好的事情。那么爱情回来了,自己的内心可能也就会慢慢跟随回来,那样的话就不会去想着另一个女生,不会在缺乏安全感了。

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