卷饼中的肉:五香炖肉
材料 三层肉片200公克,青葱3支,姜8公克,八角2个,五香粉1小匙,酱油1大匙,酱油膏1小匙,冰糖1小匙,米酒2大匙,水400㏄
做法
1.青葱洗净切段;姜洗净去皮切片;备用。
2.热锅倒入少许油烧热,放入洗净沥干的三层肉片,以中小火煎至约八分熟,盛出三层肉片,备用。
3.作法2余油继续加热,放入作法1小火爆香,放入作法2及所有调味料,拌匀后以大火煮滚,改转小火加盖熬煮约45分钟至熟软入味即可。
1.
五花肉选肥瘦相间的比较好,冲洗干净,下入冷水锅,水开后洒入1勺料酒煮10分钟,捞起后在流水下冲洗干净;莲藕削皮,豆干和各色卤料备好。
2.
五花肉和莲藕放入锅内,加入没过材料的清水,放入盐,丢入各色卤料,调入适量老抽和生抽,大火煮开后转中小火煮20分钟。
3.
生菜洗净控干水分,黄瓜和大葱分别切成细丝。
4.
时间到,把锅内卤的材料翻个面,下入豆干,继续再卤20分钟即可。