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下午喝冰冻的柠檬水好不好(冰鲜柠檬水可以放冰箱第二天喝吗)

下午喝冰冻的柠檬水好不好(冰鲜柠檬水可以放冰箱第二天喝吗)

更新时间:2024-04-13 08:23:38

下午喝冰冻的柠檬水好不好

好。

一般来说,柠檬水下午喝最好,有助于促进肠胃蠕动。其他时间:1、下午三四点喝,能补充维C、振奋精神。2、饭前二十分钟喝,能帮助开胃醒脾。3、睡前喝,能帮助美白护肤。蜂蜜柠檬水还有助睡眠。为了避免酸性刺激到肠胃,尽量不要选择空腹喝柠檬水。

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