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小鱼的焖制方法(怎么焖小鱼没刺软的诀窍)

小鱼的焖制方法(怎么焖小鱼没刺软的诀窍)

更新时间:2024-04-30 00:46:16

小鱼的焖制方法

食材用料

海杂鱼 600克,五花肉片 少许,姜 2片,大蒜 2瓣,小葱 1根,香菜 1根,盐 适量,东北大酱,生抽 1勺,鸡精 1克,啤酒 1瓶,花生油 30克,香醋 2勺

做法步骤:

1、海杂鱼清理干净备用

2、种类太少了,我就又加了些虾爬子

3、面粉加少许盐,搅拌成略软的面团,醒发20分钟

4、团成均匀的面团,放在温水里再松弛十分钟

5、葱姜蒜干辣椒备用

6、锅里加入花生油,把肉片下去,翻炒到出油

7、下入葱姜蒜干辣椒翻炒均匀

8、再下入东北大酱中小火炒出香味

9、把海杂鱼放进去

10、加入一瓶啤酒

11、加入糖盐生抽老抽,开锅后把面团抹成饼子。贴在锅边上,中火十分钟下入虾爬子,再烧十分钟就好了

12、撒上点香菜点缀一下,出锅啦

1、小鱼4条、蒜瓣3个、生姜1块、小米椒2个、盐适量、油适量、酱油1汤匙、清水少许。

2、做法:去除小鱼的内脏,鱼鳞、内外洗净,沥干水,调入盐涂抹鱼身,腌制片刻。

3、蒜瓣、生姜、分别去皮、拍扁剁碎,小米椒洗净切碎。

4、热锅,放入适量油,放入小鱼中火煎。

5、煎至两面焦黄色加上蒜蓉。加上姜碎调入酱油,撒些清水。

6、遮上锅盖大火焗2分钟左右。撒上辣椒丝,铲起即可。

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