人一天消耗多少能量千焦（普通人一天的能量消耗多少千焦）

一个成年人一天大约消耗8000-12000千焦的能量。
这是因为我们的身体需要消耗能量来维持基础代谢和生理活动，如呼吸、消化、心跳等。
此外，人们的日常活动也会增加能量消耗，如行走、跑步、洗澡和工作等。
因此，我们每天需要摄入足够的能量来维持身体的正常运转。
值得注意的是，能量消耗因人而异，取决于个体的生理状况、年龄、性别、活动水平以及气候等因素。

个人消耗能量会与年龄，身高体重不同而变化，成年女性一天可以消耗一千二到一千三大卡左右，成年男性一天消耗能量在一千三到一千五左右