从社会角度列举一个防止沉迷手机的有效方法（沉迷手机的十大害处）

我的理解是当今社会手机的使用频率和功能已经足以取代电脑，想要防止沉迷手机，首先要减少手机的部分功能，比如杜绝手机游戏，减少智能化程度，增加社会活动内容和形式，发挥社区、村（社）、组功能，多组织一些促进人与人交流沟通的活动，逐步减少人对手机的依赖程序。