生米和熟饭不可以放一起煮。
生米是没有经过加热的一种食物,需要高温加热后,让其自身的营养成分充分释放供我们人体所吸收。
熟饭是已经加热好的食物,在经过一段时间的分解,营养有一部分流失,只需要放蒸锅里加热10分钟就行,既保证口感还保护好营养。
如果将二者放在一起煮,煮好之后形态,口感,营养都不完美
生米和熟饭不可以放一起煮。
生米是没有经过加热的一种食物,需要高温加热后,让其自身的营养成分充分释放供我们人体所吸收。
熟饭是已经加热好的食物,在经过一段时间的分解,营养有一部分流失,只需要放蒸锅里加热10分钟就行,既保证口感还保护好营养。
如果将二者放在一起煮,煮好之后形态,口感,营养都不完美