初三孩子心理压力大怎么缓解（开导抑郁症10句话）

1. 心理疏导：家长可以通过与孩子进行充分沟通、言语上的鼓励等方式进行积极的心理引导，让孩子的心理压力得到释放。

2. 转移注意力：家长可以引导孩子进行放松心情的活动，如听音乐、户外运动等，甚至是外出旅游，以转移孩子的注意力，减少其压力。