办公室坐久了肚子大怎么办呢（久坐办公室解决肚子胀的问题）

现在有很多的长期坐办公室的人，由于长期坐办公室，导致代谢低下，脂肪分解混乱，造成肚子越来越大，出现这种情况，应该注意调整一下饮食习惯，尽量少吃高脂肪的食物，增加有养运动。