汤圆是中国传统的年节食品,寓意着团圆和幸福。汤圆中含有丰富的碳水化合物和蛋白质,是提供能量和营养的良好来源。
此外,汤圆还含有大量的纤维素,有助于促进肠道蠕动,防止便秘。
因此,适量地食用汤圆有益于健康,并且也是庆祝传统节日的一种方式。