【材料】刺梨300克，粳米100克，冰糖30克。
【做法】
①将刺梨捣碎烂，然后去渣（或煮汁去渣）留汁。
②把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥。
③把粥放入冰箱内冷冻即可。
刺梨是一种水果，也叫仙桃或山楂。以下是一些常见的刺梨的食用方法：
1. 生食：将刺梨剥皮后直接生吃。可以将刺梨切成薄片或者块状，享受其爽脆和酸甜的味道。
2. 制成果汁：将刺梨榨汁，加入适量的水和糖，制成刺梨果汁。可以直接饮用或者用来制作果汁饮品。
3. 制作果酱或果酪：将刺梨剥皮去核，加入适量的糖和柠檬汁，慢慢煮熟并搅拌均匀，制成刺梨果酱或果酪。可以涂在面包或者饼干上食用。
4. 制作蜜饯：将刺梨剥皮去核，加入糖浆中浸泡一段时间，取出晾干后，可以做成刺梨蜜饯。可以直接食用或者用作糖果的配料。
以上是一些常见的刺梨的食用方法，您可以根据个人口味和喜好选择适合自己的方法。
