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牛排怎么做汤(牛排怎么做汤更营养)

牛排怎么做汤(牛排怎么做汤更营养)

更新时间:2024-04-18 00:27:07

牛排怎么做汤

1、材料:土豆100克,西红柿1个,牛排150克,草菇10克,生姜5克,葱10克,花生油5克,盐4克,味精1克,鸡精粉2克,胡椒粉少许,清汤适量。

2、土豆去皮切成小块,西红柿切块,牛排切片,草菇切片,生姜去皮切片,葱切段。

3、烧锅下花生油,待油热时,放入姜片,炝香锅,注入清汤,下入土豆,草菇,用中火煮10分钟。

4、然后加入西红柿、牛肉、葱段,调入盐、味精、鸡精粉、胡椒粉,滚透即可。

食材

牛排600克,萝卜300克,胡萝卜200克,香菇50g,鸡蛋20g

1/准备食材:牛排600克,萝卜300克,胡萝卜200克,香菇50g,鸡蛋20g。

2/把牛排切成5厘米大小的块状,洗浄捞出,放入沸水里把血水和脂肪煮出来撤掉。

3/把胡萝ト和萝ト切成3

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