主料
3斤重草鱼1条
辅料
大葱半棵 姜1块 鸡蛋清1份 肥肉30克 盐适量 红薯淀粉50克 白胡椒粉适量 水适量
做法
1,Q弹鱼丸!
2,草鱼刮鳞、去鳃、去内脏、去腹内黑膜,清洗干净
3,用利刀沿着脊背划开
4,剖解后是两片鱼肉,一副带着鱼头鱼尾的鱼骨架
5,用利刀将鱼肉切块再一划,这样就能从鱼皮上轻松剥下来了
6,剩下来的鱼皮和鱼肉
7,将鱼肉切小块
8,鱼皮分割成几块待用
9,鱼头鱼尾鱼骨切块待用
10,将鱼肉放入破壁料理机中
11,将鱼丸所用的调料准备好:大葱半根,姜一块,一个鸡蛋清,适量盐,一小块肥肉约30克,适量红薯淀粉,适量白胡椒粉
12,将葱姜切丝,用适量凉水浸泡,手抓捏几下,使葱姜汁充分渗入到水中
13,将一个鸡蛋清、适量盐、肥肉丁、白胡椒粉倒入料理机中,葱姜水要逐量倒;
14,将鱼泥倒入大盆里,再倒入适量的淀粉,
15,先将淀粉充分搅拌到鱼泥中
16,将一部分鱼泥分到另一个玻璃大盆中,用手抓住鱼泥反复在盆中摔打,大约5分钟后,鱼泥就充分上胶了;
17,烧一锅水,水开后转小火,使水保持微沸状态;手里攥一把鱼泥,从虎口处将鱼泥挤出,形成一个小丸子;鱼丸受热膨胀,体积会增大很多,所以丸子不要挤得特别大;借用小勺将丸子舀入锅中
18,全部丸子入锅后,转大火,煮到丸子个个膨胀并且浮在水面上,就可以捞出来了;
19,煮熟的丸子个头明显大了,油润润的;鱼肉中的水多一些,鱼丸会软嫩Q弹,只是形状不好看,但更适合小朋友和老年人;如果水少一些,鱼肉的硬度会增大,但是定型会漂亮
20,鱼丸边煮边吃了几个,真是Q弹软嫩,有了胡椒粉和葱姜水的加持,鱼丸一点儿也不腥
21,黄金鱼糕!
22,剩下的鱼泥用同样的方法摔打几分钟,细腻、出胶
23,将耐高温玻璃保鲜盒内部涂抹一层植物油,鱼泥倒入其中,表面用蘸水刮刀抹平,入蒸锅中
24,大火上汽后蒸10分钟左右,根据鱼泥的薄厚度来调整时间
25,把打鱼泥时用了一个鸡蛋清,将剩下的鸡蛋黄分2-3次涂抹在鱼糕表面,继续蒸3分钟左右,直到鱼糕和蛋液完全成熟,出锅后稍晾一晾可脱模切片食用
26,酥脆鱼皮!
27,鱼皮中放少许盐、淀粉、白胡椒粉,用手抓捏均匀
28,锅中倒适量油,开大火加热,再转中小火;将鱼皮入锅中,不时的翻动,使两面煎至金黄酥脆,出锅后晾冷食用,酥脆入味
29,浓香鱼汤!
30,锅中留底油,将鱼头、鱼尾、鱼骨架煎至两面微黄
31,倒适量水,几片姜,烧开
32,盖上盖子,转微火,焖煮30分钟左右
33,鱼汤浓白鲜香;撒少许盐和香葱末即可