淘米水怎么发酵 发酵后的淘米水怎么用来洗头（淘米水发酵的正确方法洗头）

1.首先需要发酵淘米水。

首先找个有盖子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水，这样可以使淘米水的浓度增加。

接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反复这样3到4天，然后就用来洗头。

2.洗前准备

将发酵好的水发到盆里，梳理自理的头发开始洗就可以了。

3.按摩头皮

淘米水对头发很有帮助，所以在清洗的过程中要轻轻的按摩自己的头发。