怎么让敏感肌变正常（敏感肌症状图片）

要彻底改变敏感肌，首先需要找出肌肤敏感的原因，例如环境、饮食、化妆品等。然后根据原因进行针对性的改变，例如注意避免刺激性强的化妆品，注意保湿、补水等。同时，定期进行深层清洁和补水保湿的护理，例如敷面膜、按摩等。还可以考虑使用一些针对敏感肌肤的特殊护肤品，例如添加了舒缓成分的面霜、乳液等。最重要的是养成良好的生活习惯，例如保持充足的睡眠、饮食健康、避免过度疲劳等。

1.不要用热水洗脸,

2.不要一直摸你的脸,

3.切忌用热水洗脸,不要涂大量的护肤品,激素皮肤为何反复出现。