两岁宝宝可以吃红树莓,红树莓果实含有丰富的维生素a维生素c,钙,钾,镁等营养素和大量纤维,能促进宝宝的骨骼,视力发育,减少抽筋,惊厥等营养素缺乏的症状发生,其中的膳食纤维有利于肠道蠕动,能防止宝宝便秘,红树莓易消化吸收,适合咀嚼能力较弱的宝宝食用。