一个月不吃肉的后果会怎样（一个月不吃肉身体会出现哪些状况）

我感觉一个月如果不吃的话，身体会瘦起来的，我们知道肉里面含有很高的蛋白质和脂肪，如果一个月不吃肉的话，身体可能有点受不了