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猕猴桃减肥效果好吗(专家点评猕猴桃减肥)

猕猴桃减肥效果好吗(专家点评猕猴桃减肥)

更新时间:2024-04-10 13:54:54

猕猴桃减肥效果好吗

猕猴桃是含有丰富的营养物质,并且能够预防疾病,也可以美容养颜,因为猕猴桃热量是比较低的,所以脂肪含量比较少,膳食纤维量很大,同时可以帮助体内肠道蠕动,加快排出体内的废弃物,同时加快燃烧脂肪,所以对减肥有一定的效果,配合运动锻炼身体,效果会更好。

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