运动过后应该喝什么饮料（运动后建议喝什么饮料）

一个人经常运动之后，特别是做了一些激烈的运动，这个时候要喝一些功能性的饮料，比如说脉动或者是红牛，因为它里面含有一些维生素和矿物质，对补充营养是有帮助的