1、可以在鞋子里垫双鞋垫,这样鞋子穿起来就会紧一些。
2、买个鞋帮垫,把鞋帮垫沾在脚后跟处,沾好后把多余的部分剪掉就可以了。
3、可以穿厚一点的袜子或者多穿一双袜子。
4、如果只是有一点点不跟脚,可以考虑在鞋后跟上贴个创可贴,会跟脚一些。