一、热身活动部分
这部分可以选用一些轻松愉悦、节奏感强的音乐，来调动学生的学习热情，让学生尽快进入课堂。如：
1.加油，AMIGO
2.你笑起来真好看
3.跑操音乐
4.快乐环岛
5.快乐奔跑
6.快乐出发
7.少年中国说
8.未来的进击
9.我和2035有个约
10.加加油
二、基本部分、比赛/游戏部分
这部分可以根据自己本次课教授的主题来进行选择。比如篮球课可以用与篮球相关的音乐。如：
1.we will rock you
2.remember the name
3.姚之歌
4.burn it all down
5.Ticking
6.Business is business
7.Unstoppable
8.Fight song
足球主题的有：
1.with a spirit
2.The cup of life
3.Attraction
4.Milan milan
5.Wake
田径主题的有：
1.sorry
2.turn all the lights on
3.lake arrowhead
4.牵丝戏（DJ版）
5.Deep in love
三、体能音乐
体育与健康课堂教学模式有要求每节课要有相应的体能训练来提高巩固本节课所学内容，或者运用补偿性的练习来使学生身体素质得到全面发展。近来用Tabata音乐来进行训练时比较流行的。这里提供几首：
1.Tabata Music - Remember The Name
2.Tabata Music - Shape Of You
3.Tabata Music - Faded
4.Tabata para principiantes
5.Memories(Tabata)
6.兔子舞
四、放松部分音乐
1.曙光
2.大雾
3.恋西游
4.大鱼
5.走着走着花就开了
6.萤火虫对星星说
7.森林幻想曲
8.哈尼宝贝
