女人容易衰老是天生的还是什么原因引起的（女性容易衰老的原因专家解释）

女人容易衰老，一般是由于体内胶原蛋白、水分等物质的流失从而引起的，所以说女性一定要做好皮肤的保养工作，多补水，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，同时也要保持心情愉快，可以适当的进行锻炼，能够增强体质。