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三文鱼的做法(三文鱼家常做法)

三文鱼的做法(三文鱼家常做法)

更新时间:2024-04-12 00:49:41

三文鱼的做法

食材:

三文鱼、蒜末、小米辣、线椒、柠檬片、洋葱丁、香菜(不爱吃就不放)

4勺日式酱油(没有用生抽),挤上一丢丢芥末,和上面食材拌匀

最后加三文鱼切片,一拌就能吃啦!

准备材料:

三文鱼:250克、柠檬汁:5ML、黑椒汁:15ML、番茄汁:15ML、山药块:适量、秋葵:适量、小番茄:适量。

1、将三文鱼扒洗净刮干净鱼鳞,用柠檬汁腌制。

2、平底锅烧热油,放三文鱼煎。

3、一面煎熟后翻面,煎另一面,煎熟后盛起待用。

4、平底锅放入黑椒汁和番茄汁混合煮熟。

5、煮沸水后放山药块和秋葵,焯水。

6、将酱汁浇在煎好的三文鱼上面,并且把秋葵、山药和小番茄摆在盘子里。

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