热量越高的食物越能抗饿吗（什么食物没什么营养但是抗饿）

当然是啦。比如吃肉就很有饱腹感抗饿，但也需要一定的数量做保证，否则也是挨饿。吃半斤酱牛肉可以2天不吃饭，但吃二两肯定撑不了2天。