1—-把柠檬洗干净(皮用盐搓一下)切4片出来备用,其它一个切4块。
2—主锅里放进75克冰糖,盖上主锅盖量杯盖,设定15秒/速度10打磨冰糖粉。
3.放进切圆片剩下的大块柠檬,加200克水,盖上主锅盖量杯盖,设定turbo健2秒3次,加入所有水。把网锅放进主锅,过滤出柠檬水。
4.柠檬水不要加得太满杯,再放一些冰块下去,插上柠檬片,薄荷叶装饰,杯里可以再下一片柠檬。就可以啦。
你好,青柠檬水是一款健康清爽的饮品,简单易做。以下是制作步骤:
所需材料:
- 青柠檬1个
- 冰块适量
- 清水适量
- 蜂蜜或糖适量
步骤:
1. 将青柠檬切成小块。
2. 在一个玻璃杯里放入适量的冰块。
3. 把青柠檬块放入杯子里。
4. 倒入清水,水量要稍微高于青柠檬块。
5. 加入适量的蜂蜜或糖,根据个人口味调整。
6. 用勺子搅拌均匀即可。
青柠檬可以增加维生素C的摄入量,同时具有消炎、解毒和祛痘等功效,可以帮助美容养颜。如果喜欢更加清凉爽口的口感,可加入适量的薄荷或柠檬草。