酸枣仁5粒大约有1g，10g大概是50粒。如果用酸枣仁泡水喝，建议大家一次用10的酸枣仁即可，差不多50颗就够了。酸枣仁还可以煮粥，用10g酸枣仁、15g生地黄以及粳米100g，地黄水煎水取汁，放入粳米一起煮粥非常好。10g的酸枣仁算是标准服用量，无论是煮粥还是泡茶，一次10克酸枣仁是正常的，如果要服用，一克太少
50粒左右。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其每粒种子的大小重量都是不一样的，所以10克的酸枣仁数量也是不固定的，一般在50粒左右。
需要注意的是，因为酸枣仁属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，所以是需要在对症的情况下才能使用的，而且使用量也不宜过多，服用时间不宜过长，以免对身体健康造成不利的影响。
