应该是关节炎造成的,不要过度劳累,缺少营养,如果疼的难受,可以立即去当地正规三甲级的医院接受检查,根据医生的指导来服针对性的药,平时应该低盐低脂饮食,可以熬一些骨头汤,鲫鱼汤等一些温补的食物,一定要注意小腿的保暖,也要避风寒。