非洲人怎样吃饭（非洲美食视频）

非洲人饮食多元，各国饮食文化不同。一般而言，非洲人会用双手将食物捏成小球，再用其蘸酱汁或其他配料食用。非洲人的饮食以粗粮为主，如玉米、高粱和稻米等，与豆类、蔬菜和水果混合搭配，口感丰富、营养丰富。

在一些地区，人们会用自然材料制成的盘子、碗、勺等餐具，以及开火烹饪。当然，在现代化城市，人们也会使用常规的餐具和炉灶烹饪食物。