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经历亲人离世 怎样才能走出悲伤(怎样才能走出亲人逝世的悲伤)

经历亲人离世 怎样才能走出悲伤(怎样才能走出亲人逝世的悲伤)

更新时间:2024-04-13 21:53:11

经历亲人离世 怎样才能走出悲伤

在可能的情况下尽快下葬,然后将逝者的一些东西该处理的处理(衣服新的该捐就捐,旧的衣服该扔就扔),只要是看到就能想起逝者的东西该收起来就收起来。然后就多给自己找点事,让自己白天不闲着,白天累了晚上自然就睡得香,这样就不会去想了。

我上个月就是这样过来的,我母亲刚过五七。

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