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孕期多吃葡萄好吗 我不知道为什么怀孕后一直都很喜欢吃葡萄的

孕期多吃葡萄好吗 我不知道为什么怀孕后一直都很喜欢吃葡萄的

更新时间:2023-05-06 00:09:23

孕期多吃葡萄好吗 我不知道为什么怀孕后一直都很喜欢吃葡萄的

孕期可以吃葡萄,尤其在孕早期孕妇产生孕吐反应,食欲不振,葡萄味偏酸,能够提高食欲,缓解孕吐;而且葡萄中含有矿物质和维生素以及微量元素,对孕妇身体是有好处的;但是也不能多吃,葡萄中分泌一种物质会抑制铁的吸收,另外吃多了容易拉肚子,所以注意量的摄取。

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