1. 五谷杂粮粥
材料:大米、小米、玉米、红豆、绿豆。
做法:
将大米、小米、玉米、红豆、绿豆混合后清洗干净,加入适量水中。
将混合物煮开后,转小火慢慢熬煮至粥稠。
最后打开盖子让粥凉透后,可以添加一些水果泥辅食。
2. 奶香燕麦粥
材料:燕麦、牛奶。
做法:
将燕麦洗干净,加入适量水中,小火煮。
煮至燕麦熟烂后,加入牛奶,继续煮开即可。
可以加入水果或蜜糖增加口感。
3. 新鲜玉米粥
材料:新鲜玉米、糯米粉。
做法:
将玉米去壳后剁碎,加入一些水和少量糯米粉。
搅拌均匀后,小火煮至玉米熟透。
加入适量水调匀后就可以给宝宝食用。
青菜胡萝卜廋肉粥
用料:胡萝卜、瘦肉、青菜
1、把瘦肉洗赶紧然后放进冷水里煮熟;
2、然后将瘦肉捞出打压成肉泥;
3、将准备好的大米洗干净入锅中煮熟;
4、生青菜洗干净切成小碎末,胡萝卜煮熟烂捣成泥加入到米粥里;
5、最后将肉泥倒入米粥里,将粥煮的软烂可口;