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三色藜麦粥的最佳吃法(藜麦米粥的正确做法)

三色藜麦粥的最佳吃法(藜麦米粥的正确做法)

更新时间:2024-04-10 12:22:43

三色藜麦粥的最佳吃法

三色藜麦杂粮粥

原料:三色藜麦、大米、小米、枸杞子。

做法步骤:

第1步、准备食材:取三色藜麦米、小米和大米。

第2步、大米和小米分别淘洗干净,三色藜麦米提前淘洗干净,冷水浸泡20分钟左右。

第3步、电煮锅加入适量的水,大火烧开,下入大米和三色藜麦米煮10分钟。

第4步、然后下入小米,减小火慢慢熬煮,煮至黏稠。

第5步、小火慢慢煮至黏稠关火,下入洗干净的枸杞子搅拌均匀即可。

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