牛油果奶茶热量（新加坡奶茶牛油果甘露热量）

一杯450毫升的芝士牛油果果茶的热量约为250-400卡路里之间。

茶底和果肉的热量较低，而牛油果和芝士等高脂肪成分的热量较高。因此，如果想要控制芝士牛油果果茶的热量，可以适量减少牛油果和芝士的用量，或者选择低脂牛油果和芝士等低热量的材料。