苦瓜汁在早上喝好还是晚上喝好（苦瓜汁早上喝还是晚上喝比较好）

苦瓜含有苦瓜素 有利于减肥排毒养颜作用！苦瓜榨汁喝比较容易吸收 苦瓜早上空腹喝或者三餐之前半个小时喝效果最佳！