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纯鲈鱼炖汤最正宗的做法(河鲈鱼炖汤的最佳做法)

纯鲈鱼炖汤最正宗的做法(河鲈鱼炖汤的最佳做法)

更新时间:2024-04-18 23:08:35

纯鲈鱼炖汤最正宗的做法

原料

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鲈鱼头和尾 (各一块)

山药 (80g)

干菌菇 (少许)

枸杞 (12-15颗)

红枣 (5颗)

姜片 (8片)

芝麻油 (10g)

盐 (适量)

米酒 (少许)

1/鲈鱼洗净后一条分切四块。

2/烧热锅加10ml的芝麻油,小火煸姜片。

3/水一锅煮滚后放入鲈鱼头和鱼尾氽烫一分钟熄火。

4/再煮滚一锅水,放入中药约煮15分钟。

5/放入山药和鱼,煮滚转小火闷煮10分钟后,加盐调味和少许米酒提香。

6/美味完成。

7,美味又好吃的鲈鱼头汤的做法完成开吃了。

材料:青木瓜肉300克,鲈鱼1条,姜片适量,香菜叶少许。调料:食盐适量。

做法:

1.鲈鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后擦干水分。

2.油锅烧热,下鲈鱼煎至两面微黄,倒入热开水,大火煮开。

3.然后下入姜片和木瓜肉,再次煮沸后转小火煲1小时左右,加食盐调匀。

4.最后放香菜点缀即可。

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