头发干燥断发怎么办（头发断发严重怎么解决）

首先，多摄取富含维生素B、C、E的食物，如坚果和水果等，能够有效地促进头发生长和增加皮脂分泌。

其次，减少使用电子产品如吹风机、直板夹等热工具来蓬松头发，同时在洗头时选择温和的洗发水并加入少量护发素，例如蛋白质、沙宣等。

最后，保持心情愉悦、一日三餐规律、作息健康，也是改善头发健康的重要因素。

一是头发干燥断发可以用护发素预防干燥断发，二是头发干燥断发可以用滋源生姜护发素可以预防干燥断发，三是干燥可以用呂牌洗发露可以预防头发干燥断发，这就是头发干燥断发怎么办的方法。