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牛腩是牛的哪个部位(牛身上哪个部位肉最好最嫩)

牛腩是牛的哪个部位(牛身上哪个部位肉最好最嫩)

更新时间:2024-05-16 22:44:10

牛腩是牛的哪个部位

这个问题的答案应该是牛的软肋。称为牛腩。具体位置是在,当牛站立时,从头往后看,到没有肋骨的地方,靠近后部分,牛肚子的侧上方。就是这个位置,老百姓都称这个位置叫软肋。在牛的体两侧,一侧一块牛腩。这块肉食用时,通常都感觉是最好最嫩的肉。

牛腩

  即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主,是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。

  分类

  虽然词典里牛腩就只有牛胸腩(Brisket)这一块。但按中文理解,其实还包括了扇面(五花肉)牛腩(Flank)等。还有以下几块:

  1、坑腩(boneless short rib,即无骨牛仔骨):牛味最浓,取自牛胸前的牛仔骨/肋排(short rib)或旁边牛肋条(Finger meat)部位的的肉。

  2、爽腩 (Skirt Steak):又叫“绷纱腩”、“崩沙腩”或“蝴蝶腩”,是牛肚皮的腩位,位于牛的横膈膜附近,爽腩贵坑腩一半,由于有块薄软胶质,爽软不硬。

  3、腩底:连着坑腩近牛皮下的一块肉,又粗又韧,很难炆。

  4、腩角:爽腩和坑腩中间的一块肉,分量极少。四面都有软胶质,非常爽脆。

  5、挽手腩:集坑腩和爽腩的优点于一身,味浓烟韧。

  营养价值

  1.牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

  2.牛腩的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。

  3.牛腩含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素,是每天所需要的铁质的最佳来源。

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